如何有效修復Mac凍結或卡在綠屏上

沒有什麼比凍結的計算機更令人沮喪的了。 什麼時候 MacBook死機，您將無法在計算機上執行任何操作。 更糟糕的是，您可能會面臨數據丟失的問題。 Mac操作系統確實很穩定，而凍結或無響應的Mac很少見。 但是，它無法免受與其他計算機相同的弱點的影響。

你什麼時候可以做的最好的事情 Mac凍結了 並不是很著急，但是請按照我們的說明來解決此問題，並使Mac重新正常運行。 此外，我們還將告訴您如何在故障排除後找回丟失的數據。

Mac凍結

• 第1部分：為什麼Mac被凍結
• 第2部分：5解決Mac凍結的解決方案
• 第3部分：故障排除後恢復丟失的數據

第1部分：為什麼Mac被凍結

Mac計算機是相當穩定和耐用的設備。 但是，越來越多的用戶報告說，他們的計算機在各種情況下都無法響應，例如Mac Sierra更新時卡住了。 最常見的原因包括：

1. Mac上運行的應用程序過多，CPU忙於同時處理多個進程。

2.一個單獨運行的應用程序異常導致Mac凍結。

3.您在瀏覽器中打開太多的選項卡，這些選項卡會產生大量垃圾數據。

4.如果硬盤驅動器上沒有足夠的空間，則MacOS可能會凍結，尤其是在更新Mac時。

5.磁盤或RAM的硬件問題。

6.很少見，但惡意軟件或病毒可能會導致Mac卡死和其他問題。

第2部分：5解決Mac凍結的解決方案

即使您無法分析造成Mac死機的原因，也可以使用以下解決方案解決問題。

這些過程也非常簡單：

解決方案1：退出導致Mac凍結的應用程序

第1步：打開應用程序，然後Mac凍結時，從應用程序菜單中選擇“強制退出”。

步驟2：如果無效，請按 命令 + 選項 + Esc 鍵盤上的按鍵。

步驟3：在 強制退出 應用 對話框，找到並選擇導致Mac凍結的應用程序，然後單擊“強制退出”按鈕。

步驟4：然後打開其他應用程序以測試Mac是否擺脫凍結。

解決方案2：重新啟動Mac

第1步：打開Finder應用，展開 蘋果 菜單，然後選擇 重新啟動.

第2步：如果凍結的Mac阻止您點擊Restart選項，請按住 控制+指令 鍵，然後按 強大能力 按鈕。

步驟3：等待屏幕完全變黑，然後按 強大能力 按鈕打開Mac。 該解決方案是iMac凍結的可用解決方案。

如果Finder的響應速度緩慢或繼續崩潰，則可以查看以下信息： 疑難解答Finder沒有響應.

解決方案3：進入安全模式

步驟1：類似於PC， Mac安全模式 是修復Mac凍結的有效解決方案。 按下 強大能力 按鈕，然後按住 轉移 聽到歡迎音時，請按鍵。

第2步：看到Apple徽標出現時，請 轉移 關鍵去。 然後，您將看到一個狀態欄，然後 安全啟動 圖標將顯示在右上角。

步驟3：如果Mac在安全模式下運作良好，請照常重啟Mac。

解決方案4：更新應用程序和Mac

步驟1：展開 蘋果 菜單並單擊 系統偏好設置->軟件更新.

步驟2：如果您的Mac有可用的更新，請單擊 現在更新 按鈕來獲取它。 獲得多個更新？ 請點擊 更多信息 查看詳細信息並選擇適當的更新。

步驟3：軟件更新後，您的Safari，iTunes，Books，Messages和其他本機應用程序也將保持最新。

第4步：對於第三方應用，請在Mac上打開您的App Store，轉到“更新”標籤，然後點擊 全部更新 獲取最新版本。

解決方案5：使用磁盤實用程序修復磁盤

步驟1：如果MacOS在更新時卡住，也許是時候修復磁盤了。

步驟2：重新啟動計算機並按住 命令+ R 直到看到Apple徽標為止。

步驟3：選擇 磁盤工具 並擊中 繼續.

步驟4：選擇系統磁盤或任何工作異常的磁盤，找到 急救 並擊中它。

步驟5：然後按照屏幕上的說明完成磁盤修復過程。

第3部分：故障排除後恢復丟失的數據

解決Mac凍結或卡在灰色屏幕上的問題時，您將面臨數據丟失的風險。 因此，您應該掌握一個數據恢復程序，例如 Aiseesoft Mac數據恢復.

1.恢復因Mac凍結，系統崩潰等原因造成的數據丟失。

2.支持圖像，視頻，文檔，音頻，電子郵件和其他文件。

3.提供快速掃描和深度掃描。

4.通過搜索欄，類型或路徑快速搜索丟失的文件。

5.在此過程中，請保持文件的原始狀態。

修復凍結的Mac後如何恢復丟失的數據

第1步：掃描硬盤驅動器以查找丟失的數據

在計算機上安裝Aiseesoft Mac Data Recovery，並在故障排除後啟動它。 選擇適當的數據類型和存儲文件的驅動器。 點擊掃描按鈕繼續。

步驟2：預覽丟失的文件

掃描完成後，您可以通過以下三種方式查找文件：

在搜索欄中使用文件名或其他關鍵字進行查找。

根據文件格式，從左側的“類型列表”中找到文件。

根據位置從路徑列表中找到文件。

步驟3：將文件恢復到Mac

選擇您要找回的所有丟失的文件，然後單擊 恢復 按鈕將丟失的文件恢復到您的計算機。

注意： 如果找不到所需的文件，請單擊 深層掃描 按鈕執行深度掃描。

結論

根據上面的帖子，您應該了解Mac死機後可以做什麼。 有多種因素可能會導致Mac卡死並且無法響應。 好消息是您可以使用我們的解決方案自行解決此問題。 此外，我們還共享了最好的數據恢復軟件Aiseesoft Mac Data Recovery，以幫助您在Mac進入正常模式後恢復丟失的文件。