如何建立、刪除和還原 Mac 復原分割區

第 1 部分：什麼是 Mac 復原分區

macOS 復原分割區是 Mac 硬碟的隱藏部分，其中包含用於診斷和修復系統的基本復原工具。它可以讓您：

1）從 Time Machine 備份還原

如果您已經備份了系統，則可以 從Time Machine還原Mac 這樣。您可能會注意到，恢復是整個資料恢復，以取代 Mac 上所有現有資料。某種程度上來說，Time Machine 復原之於 Mac 就如同 iCloud/iTunes 復原之於 iPhone/iPad/iPod。

2）重新安裝 macOS（或重新安裝 OS X）

此選項將幫助您下載並重新安裝 Mac 作業系統。 macOS 的重新安裝版本取決於您在啟動時使用的組合鍵。在你做這件事之前，不要忘記 備份Mac 保護您的重要數據。

3）磁碟工具

磁碟實用程式功能可讓您修復和擦除硬碟。這些附加實用程式可從功能表列中的實用程式功能表中取得：此外，這些附加實用程式也可從實用程式功能表中存取，如韌體密碼實用程式、啟動安全實用程式、網路實用程式和終端機。如果您後悔啟動復原分割區，請退出它。從 Apple 選單中選擇「重新啟動」或「關機」。

4）在線獲取幫助

此選項可讓您瀏覽 Apple 的支援網站以取得協助（如果 macOS 無法啟動則很有用）。它將引導您透過開啟瀏覽器來造訪 Apple 的支援網站。但是，瀏覽器插件和擴充功能已被停用。

第 2 部分。如何檢查 Mac 上是否有復原分割區

要查明您的 Mac 是否有復原分割區，有兩種方法：

方法 1：使用啟動選項（Intel 和 Apple Silicon）

方法 2：使用終端機（macOS）

第 3 部分。如何在復原分區中啟動 Mac

如上所述，Mac上的恢復分區的創建是為了幫助您還原數據，擦除硬盤並重新安裝macOS。 無論您想做什麼，都應首先在Mac上重新啟動Recovery Partition。

備註：較新的 Mac 電腦和一些較舊的 Mac 電腦在無法從內建恢復系統啟動時，會自動嘗試透過網路從 macOS Recovery 啟動。然後你會看到一個旋轉的地球儀，而不是 Apple 標誌。

然後為您提供4個選項，從Time Machine備份還原，重新安裝macOS，在線獲得幫助和磁盤實用程序。

進入Recovery Partition後，我們看看現在是如何工作的。

第4部分。如何在Mac上建立復原分割區

一般來說，您不需要下載Recovery Partition，因為它是自OS X 10.7 Lion以來的內置功能，當時Apple停止銷售其盒裝操作系統副本。 但是，由於某種原因，您可能需要在Mac上創建一個，以便使用USB閃存驅動器進行備份。

步驟如下。

例如，要創建macOS High Sierra，只需使用以下編解碼器：

sudo / Applications / Install \ macOS \ High \ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume / Volumes / Untitled --applicationpath / Applications / Install \ macOS \ High \ Sierra.app --nointeraction

然後它將首先擦除您的閃存驅動器，然後將其轉變為可引導安裝程序。

請稍等，您將完成整個過程。

第 5 部分：如何在 Mac 上刪除復原分割區

如果您已經創建了最新的macOS安裝程序的備份，並且想要釋放Mac上約600 MB的磁盤空間，那麼刪除恢復分區將是一個好主意。

默認寫入com.apple.DiskUtility DUDebugMenuEnabled 1

然後將彈出一個確認對話框，您只需要閱讀並確認刪除操作即可。

轉到終端應用程序，然後輸入以下命令：

diskutil列表

然後，您將看到它已從Mac中刪除。

要退出調試菜單，只需在終端應用程序中鍵入以下命令：

默認寫入com.apple.DiskUtility DUDebugMenuEnabled 0

然後，僅關閉終端和磁盤實用程序是最後一步。

第六部分：如何從 Mac 上遺失的恢復分區恢復數據

恢復分區可能看起來像是 Mac 中隱藏的技術部分 - 但對於許多用戶來說，它可能是找回一些最珍貴的記憶和重要文件的關鍵。因此，當您意識到您的數據消失了時，感到不知所措是很自然的。

但別擔心——恢復仍然是可能的。

為了安全地檢索您的檔案（例如 Mac 上意外刪除的復原分割區），您需要一個可靠且專業級的工具，不會讓您的裝置面臨進一步的風險。 Aiseesoft數據恢復 是實現這一目的最值得信賴的解決方案之一。

為了避免強行覆蓋所有數據，我們建議使用Aiseesoft Mac Data Recovery。

它是Mac用戶的數據恢復軟件，用於恢復已刪除或丟失的照片，視頻，音頻，文檔和其他數據，無論您的Mac是崩潰，清空垃圾箱，意外操作還是刪除分區，病毒攻擊甚至其他事故。 而且，它可以讓你 恢復覆蓋，未保存，永久刪除的Mac上的文件。

請注意： 對於運行Mac OS X El Capitan或更高版本的Mac，您需要 禁用系統完整性保護 首先是使用某些軟件（例如Mac上的Mac Data Recovery）來獲取掃描它的權限。

在計算機上免費下載Mac Data Recovery，立即安裝並運行它。

單擊“Mac 數據恢復”。

啟動後，需要在主界面中選中要掃描的數據類型和磁盤驅動器。

至於數據類型，您可以掃描圖像，音頻，視頻，電子郵件，文檔和其他數據。

對於驅動器，您需要勾選Mac驅動器。

此外，該軟件還可以讓您掃描Mac上的外部驅動器，例如相機卡，閃存驅動器卡等。

單擊“掃描”以在Mac上開始快速掃描。

掃描完成後，您將在結果中找到列出的所有數據類型。 在左窗格中，您可以查看數據類型，單擊它可在右窗口中查看數據詳細信息，然後單擊“恢復”以將丟失或刪除的數據提取到Mac。

第7部分。如何修復Mac上的復原分割區不起作用

恢復分區對於Mac用戶非常重要。 但是，一旦發現Command + R不起作用，並且可以啟動進入啟動，您應該知道如何修復它。

以下是一些基本解決方案。

解決方案1。 互聯網恢復

如果您可以在線連接Mac，則可以嘗試使用Internet Recovery解決此問題。

獲取要使用的詳細信息 互聯網恢復Mac.

解決方案2.從Time Machine還原

如上所述，Time Machine可以幫助您準確還原Mac。

解決方案3.可引導的USB磁盤驅動器副本

如果創建了恢復分區，那麼您將在這裡獲得另一個機會，可以使用USB閃存驅動器副本來解決此問題。

解決方案4.重新安裝macOS

這是我們建議的最後一個解決方案。 但是，重新安裝macOS將當前刪除Mac上的所有內容和數據。 所以你應該三思。

結論

本頁主要討論 Mac 上的恢復分區是什麼，以及如何建立、刪除和恢復它。如果您不知道如何找到它，您可以使用終端來檢查它的存在。您還可以了解如何在復原分割區中啟動 Mac，並修復在 macOS 恢復 Mac 上的恢復分區 這在本綜合指南中不起作用。如果您對 Mac 的復原分割區還有更多疑問，可以在下面發表評論。