完整指南:如何快速關閉 Apple Watch 的停機時間

2025 年 7 月 09 日阿什莉·梅

你有沒有遇到這種情況:開啟 Apple Watch 後,發現某些應用程式無法開啟或無法接收通知?這可能是因為啟用了停機時間。這種情況我們很多人都遇過,而且知道 如何關閉 Apple Watch 上的停機時間 當您想要重新獲得完全控制權時,它非常方便。在本手冊中,我將帶您了解停機時間功能,了解它存在的原因,以及最重要的,如何關閉它。我將向您展示使用 Apple ID 密碼的常規方法,對於忘記登入的用戶,還有一個使用解鎖器的快速解決方法。此外,如果您的手錶很頑固,停機時間功能無法關閉,我在最後提供了一些簡單的解決方法。讓我們開始吧!

關閉 Apple Watch 上的停機時間

第 1 部分。 Apple Watch 上的停機時間是什麼

Apple Watch 的「停用時間」功能旨在幫助您暫時遠離螢幕和通知。啟用此功能後,在設定的時間段內,只有您允許的特定應用程式和聯絡人才能存取。其他所有內容(包括大多數應用程式的使用、通知和乾擾)都會受到限制。

它是 Apple 螢幕使用時間工具的一部分,旨在鼓勵更健康的數位習慣。它對於限制設備使用非常有效,尤其適合那些想要集中註意力的孩子,以及那些希望 設置家長控制 在設備上,如果您意外打開它或忘記如何停用它,也會很麻煩。

無論停機時間是有意還是無意啟用的,了解它的用途有助於你理解為什麼你的 Apple Watch 會顯得異常安靜或功能受限。如果你想知道為什麼某些應用程式無法打開,Apple Watch 上的停機時間就是原因。

第 2 部分。如何關閉 Apple Watch 上的停機時間

所以,你已經明白了停機時間是導致你的 Apple Watch 感覺被鎖定的原因,現在你可以重新掌控它了。除了 重置 Apple Watch有兩種有效的方法可以關閉 Apple Watch 上的「停機時間」。一種是使用 Apple 官方的方法,需要輸入螢幕使用時間密碼;另一種是更靈活的方法,例如使用 Aiseesoft iPhone Unlocker(如果您忘記了密碼)。讓我們逐一分析這兩種方法,以便您可以自由地使用手錶。

方法 1. Aiseesoft iPhone Unlocker(無需密碼)

Aiseesoft iPhone解鎖器 是一款可靠的工具,無需密碼即可消除螢幕使用時間限制(包括停機時間),即使您忘記了螢幕使用時間密碼且無法手動停用,也能輕鬆解決。對於任何無法取得密碼並詢問「如何在 Apple Watch 上關閉停機時間?」的人來說,這都是一款用戶友好的解決方案。

免費下載前往Windows

安全100% 安全。無廣告。

免費下載對於macOS

安全100% 安全。無廣告。

產品特色

使用 Aiseesoft iPhone Unlocker 的步驟

步驟二
下載並安裝 Aiseesoft iPhone Unlocker,然後開啟軟體並選擇螢幕時間模式。
選擇螢幕使用時間模式
步驟二
使用 Lightning 線連接你的 iPhone(已與 Apple Watch 配對)。點選「開始」即可移除螢幕使用時間密碼。
點擊“開始”按鈕
步驟二
之後,前往 iPhone 的「螢幕使用時間」設置,確認已將其停用。 Apple Watch 將自動反映更新後的設定並關閉「停機時間」。

由於停機時間已被消除,您的 Apple Watch 將不再根據預定的限製或設定施加存取限制。

方法2.透過Apple官方設定關閉停機時間(需要密碼)

如果您知道螢幕使用時間密碼,可以直接透過 Apple 裝置關閉停機時間。此方法可確保您正確且安全地管理 Apple Watch 的停機時間設定。

透過 Apple 設定關閉停機時間的步驟

步驟二
在配對的 iPhone 上,開啟「設定」應用程式並點擊「螢幕使用時間」。
步驟二
如果出現提示,請輸入您的螢幕使用時間密碼,然後點擊「每日限制」部分下的停機時間。
步驟二
將“停機時間”切換為“關閉”(開關將變為灰色)。當變更同步到 Apple Watch 時,所有與停機時間相關的限制都將停用。
關閉停機時間 Apple 設定

備註:確保您的 iPhone 和 Apple Watch 已透過藍牙或 Wi-Fi 配對並連接,以確保更新的設定生效。

使用此方法,您可以輕鬆控制和自訂 Apple Watch 停機時間設置,只要您可以存取您的密碼。

第 3 部分。故障排除我的停機時間無法在 Apple Watch 上關閉

如果您嘗試停用停機時間功能,但該功能仍然在 Apple Watch 上處於活動狀態,請不要擔心,這個問題比您想像的更常見。以下是一些行之有效的故障排除步驟,您可以按照這些步驟來解決問題:

1.確保 iPhone 和 Apple Watch 正確同步

• 停機時間設定透過配對的 iPhone 控制。

• 確保您的裝置透過藍牙和 Wi-Fi 連線。

• 若要恢復同步,請嘗試重新啟動 Apple Watch 和 iPhone。

2. 檢查 iOS 和 watchOS 更新

• 在 iPhone 上前往「設定」>「一般」>「軟體更新」。

• 過時的軟體可能會導致螢幕使用時間和停機時間同步出現問題。

3.驗證螢幕使用時間密碼

• 若密碼輸入錯誤次數過多,限制可能會被鎖定。

• 在 iPhone 上的「設定」>「螢幕使用時間」下重新輸入正確的密碼。

4.重置螢幕使用時間設定

• 在您的 iPhone 上:

前往「設定」>「螢幕使用時間」>「關閉螢幕使用時間」。

系統會要求您輸入密碼。輸入密碼並停用「螢幕使用時間」。

然後,重新啟用它並根據需要重新配置停機時間設定。

5.使用 Aiseesoft iPhone Unlocker(如果您忘記了密碼)

• 如果您因忘記密碼而被鎖定並且無法關閉停機時間,Aiseesoft iPhone Unlocker 是最好的工具之一,它可以重置螢幕時間而不刪除資料。

透過遵循這些步驟,您應該能夠解決 Apple Watch 上停機時間無法關閉的任何問題,無論是由於同步問題、忘記密碼還是軟體錯誤造成的。

第 4 部分。關閉 Apple Watch 停機時間的常見問題解答

如何關閉 Apple Watch Series 8 上的停機時間?

要關閉 Apple Watch Series 8 上的“停機時間”,請在配對的 iPhone 上前往“設定”>“螢幕使用時間”>“停機時間”,然後將其關閉。若出現提示,請輸入「螢幕使用時間」密碼。變更將自動同步到您的 Apple Watch。如果您忘記了密碼,請使用您的 Apple ID 或 Aiseesoft iPhone Unlocker 等工具重設密碼。

停機時間會影響 Apple Watch 上的通知嗎?

是的,在停機期間,大多數通知都會被靜音,除了那些在「螢幕使用時間」設定下特別允許的應用程式的通知。

我們可以改變停機期間允許使用的應用程式嗎?

是的。在您的 iPhone 上,前往“設定”>“螢幕使用時間”>“始終允許”,選擇哪些應用程式即使在停機期間仍可存取。

結論

透過關閉 Apple Watch 上的“停機時間”,您可以重新獲得在計劃休息期間可能受限的應用程式和功能的完全存取權。了解停機時間的作用以及如何管理它,可以確保您掌控 Apple Watch 的使用體驗。我們討論了什麼是停機時間,以及如何管理它。 關閉 Apple Watch 上的停機時間 如何使用官方和第三方方法(例如 Aiseesoft iPhone Unlocker)以及停機時間無法正常關閉時該如何處理。有了這些見解,您可以輕鬆管理螢幕使用時間設置,享受不間斷的裝置使用體驗。

你怎麼看這個帖子?

評級:4.9 / 5(基於425投票)跟著我們

Disqus圖標發表您的評論並加入我們的討論

屏幕時間消除

iPhone解鎖器 框

若要修復iPhone屏幕鎖定,擦除密碼功能可以為您提供很多幫助。 您還可以輕鬆清除Apple ID或“屏幕時間”密碼。

免費下載前往Windows

安全100% 安全。無廣告。

免費下載對於macOS

安全100% 安全。無廣告。

回到頂部