探索 3 種在 iPhone 上恢復聯繫人的有效方法

2023 年 8 月 22 日路易莎·懷特

丟失 iPhone 上的重要聯繫人可能是一種令人痛苦的經歷。 無論是由於意外刪除、設備損壞還是軟件問題,丟失有價值的聯繫信息的想法可能會令人難以承受。 幸運的是,有可靠的方法可以 恢復iPhone上的聯繫人.

本文分享了三種在 iPhone 上找回丟失聯繫人的有用方法。 無論您是否有合適的備份,這些方法都將幫助您恢復已刪除的 iPhone 聯繫人信息。

恢復iPhone上的聯繫人

第 1 部分:在沒有備份的情況下檢索 iPhone 上已刪除的聯繫人

如果您沒有 iCloud 或 iTunes 備份,或者這些備份不包含您的聯繫人,您仍然可以使用一些第三方數據恢復工具來恢復丟失的聯繫人。 這是幫助您使用 Aiseesoft 檢索已刪除的 iPhone 聯繫人的分步指南 iPhone數據恢復.

iPhone數據恢復

下載

iPhone數據恢復

  • 無需 iCloud 和 iTunes 備份即可在 iPhone 上查找聯繫人。
  • 支持超過 35 種 iOS 數據類型,如聯繫人、消息、照片、視頻等。
  • 從 iCloud 或 iTunes 備份安全地檢索已刪除/丟失的 iPhone 文件。
  • 查看所有現有和丟失的 iPhone/iPad 聯繫人並恢復選定的聯繫人。
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第一步:
在沒有 iCloud 和 iTunes 備份的情況下在 iPhone 上恢復已刪除的聯繫人可能有點困難。 不過,您可以嘗試使用專為 iOS 設備設計的第三方數據恢復工具。 要啟動已刪除的聯繫人恢復過程,您應該首先在計算機上安裝可靠的 iPhone Data Recovery。
第一步:
按照說明安裝並運行它。 軟件啟動後連接您的 iPhone。 它應該會自動檢測您的 iOS 設備。 它使您能夠直接從設備或合適的 iTunes/iCloud 備份中檢索已刪除的 iPhone 聯繫人。
屏幕
第一步:
確保選擇從 iOS 設備恢復模式並單擊 開始掃描。 該軟件將掃描您的 iPhone 以查找已刪除的聯繫人。 此過程可能需要一些時間,具體取決於您設備上的數據量。 除了刪除的聯繫人之外,它還可以讓您恢復消息、照片、通話記錄、音樂、視頻、筆記和其他文件。
開始掃描 iPhone 上已刪除的聯繫人
第一步:
掃描完成後,預覽恢復的聯繫人並選擇要恢復的聯繫人。 點擊 通訊錄 在左側面板上查看現有和丟失的數據。 要快速找到 iPhone 上已刪除的聯繫人,請單擊 顯示所有 並選擇 僅顯示已刪除.
第一步:
點擊 恢復到設備 將這些選定的聯繫人返回到您的 iPhone。 或者您可以點擊 恢復 並在計算機上選擇正確的位置來保存恢復的聯繫人。
在沒有備份的情況下在 iPhone 上檢索已刪除的聯繫人

第 2 部分:如何從 iCloud 恢復 iPhone 上已刪除的聯繫人

恢復 iPhone 上的聯繫人的最簡單方法之一是使用 iCloud 備份。 如果您啟用了 iCloud 備份並定期備份您的設備,此方法可能非常有效。

無需電腦即可檢索 iPhone 上已刪除的聯繫人

第一步:
首先,確保您的 iPhone 具有穩定的互聯網連接,並且已啟用聯繫人的 iCloud 同步。 去 iCloud的 從“設置”應用程序中,並確保切換到 通訊錄 已打開。 如果已打開,請繼續執行下一步。
啟用 iPhone 聯繫人備份到 iCloud
第一步:
在 iCloud 設置中,找到 通訊錄 選項並關閉切換開關。 輕敲 繼續我的iPhone 然後再次打開通訊錄。 選擇 合併 在彈出窗口中允許您的 iPhone 將您的聯繫人與 iCloud 同步。 它可以讓您輕鬆檢索 iPhone 上已刪除的聯繫人,而無需使用計算機。 單擊此處了解何時該怎麼做 iPhone聯繫人未同步到iCloud.
從 iCloud 合併恢復 iPhone 上的聯繫人

使用 iCloud 數據恢復恢復 iPhone 聯繫人

如果您的 iPhone 聯繫人在被刪除之前已與 iCloud 同步,您可以輕鬆地從 iCloud 網站恢復它們。 在您的計算機上訪問其官方網站並使用您的 Apple ID 登錄。

點擊 通訊錄 顯示您所有聯繫人的列表。 檢查此處是否存在已刪除的聯繫人。 如果存在已刪除的聯繫人,請選擇它們並單擊左下角的設置按鈕(齒輪圖標)。 選擇 導出電子名片 將聯繫人存儲在您的計算機上。

如果您找不到已刪除的 iPhone 聯繫人,請轉至 iCloud設置 從右上角的帳戶個人資料中。 在下面 數據恢復 標籤,點擊 恢復聯繫人.

iCloud 數據恢復 恢復聯繫人

選擇 iCloud 備份來檢索 iPhone 上已刪除的聯繫人。 點擊 恢復 按鈕旁邊的按鈕。

使用 iCloud 數據恢復在 iPhone 上找回聯繫人

第 3 部分:如何從 iTunes 備份恢復 iPhone 上的聯繫人

如果您定期與 iTunes 同步 iPhone 數據,則可以使用 iTunes的備份。 即使您沒有有效的 iCloud 備份,此方法也可以幫助您找回丟失的聯繫人。

第一步:
將 iPhone 連接到電腦,進入 iTunes,然後在 iTunes 中出現時選擇您的設備。 前往 總結 部分並選擇 恢復備份.
第一步:
選擇包含已刪除的 iPhone 聯繫人的最新備份,然後單擊 恢復。 等待恢復過程,並確保在此過程中不要斷開 iPhone 的連接。
從 iTunes 備份恢復 iPhone 上的聯繫人

如果您的 Mac 運行 macOS Catalina 或更高版本的系統,您可以選擇通過 Finder 恢復 iPhone 聯繫人。 連接您的設備並打開 Finder。 當您的 iPhone 出現在“位置”部分下方的左側邊欄時。 前往 選項卡並單擊 恢復備份。 然後選擇最新的備份並點擊 OK 開始聯繫人恢復過程。

使用 Finder 在 Mac 上恢復已刪除的 iPhone 聯繫人

請注意,iPhone 聯繫人恢復過程是否成功可能會因各種因素而異,例如聯繫人被刪除後經過的時間以及 iPhone 上數據覆蓋的程度。 始終建議定期備份您的 iPhone 以避免數據丟失。

第 4 部分:從 iPhone 內存中檢索已刪除聯繫人的幾個技巧

一旦您發現自己不小心刪除了一些重要聯繫人,請立即停止使用 iPhone。 繼續使用 iOS 設備可能會覆蓋已刪除的數據,從而使其難以甚至無法恢復。 將其切換到飛行模式或將其關閉,直到您準備好繼續恢復過程。

在嘗試任何形式的恢復之前,創建 iPhone 的備份至關重要,以防止在檢索過程中丟失任何數據。 將您的 iPhone 連接到電腦,然後使用 iTunes 或 Finder 進行本地備份或使用 iCloud 遠程備份您的設備。 在我們開始檢索已刪除的聯繫人之前,備份將充當安全網。

為避免將來丟失 iPhone 聯繫人,您應該經常使用 iCloud、Finder 或 iTunes 備份 iPhone。 此外,您可以利用基於雲的聯繫人管理服務(例如 Google Contacts 或 Microsoft Outlook)來安全地同步和存儲您的聯繫人。 這些預防措施將確保您始終擁有聯繫人備份,防止意外刪除或數據丟失。

最後,您應該免費下載推薦的 Aiseesoft iPhone數據恢復 在你的電腦。 iOS 數據恢復工具在多種情況下非常有用。 有了它,您可以輕鬆恢復您認為永遠消失的已刪除或丟失的文件。 擁有數據恢復工具可以讓您將設備恢復到之前的狀態並消除各種系統故障。

部分 5. 如何在 iPhone 上恢復已刪除的聯繫人的常見問題解答

為什麼我無法恢復 iPhone 上的聯繫人?

恢復 iPhone 上已刪除的聯繫人可能具有挑戰性的原因有多種。 刪除聯繫人後,iPhone 存儲空間將可供新數據覆蓋。 如果刪除的聯繫人已被新數據覆蓋或被其他文件填充,則恢復將變得困難。
如果刪除聯繫人後已經過了很長時間,恢復它們的機會可能會降低。 隨著時間的推移,數據覆蓋的可能性會增加,從而使恢復過程變得更加困難。
如果您的 iPhone 沒有最近的備份(其中包含已刪除的聯繫人),那麼恢復它們可能會很困難。 可以使用 iTunes 或 iCloud 創建備份,這有助於恢復已刪除的聯繫人。
雖然有第三方軟件和工具可用於從 iPhone 恢復已刪除的聯繫人,但它們的效果各不相同。 有些工具可能聲稱可以恢復已刪除的聯繫人,但其成功率可能不一致。

我的 iPhone 上的聯繫人在哪裡?

通訊錄應用程序通常位於 iPhone 的主屏幕上。 一個帶有人的輪廓的圖標代表它。 您可以點擊其圖標來訪問您的聯繫人。 此外,您可以打開“電話”應用程序並點擊底部屏幕上的“聯繫人”來查看它們。

iPhone 上的聯繫人會被永久刪除嗎?

當您刪除 iPhone 上的某些聯繫人時,它們也會從您的設備中刪除。 iOS 不提供最近刪除的文件夾來存儲這些聯繫人。 不過,值得一提的是,如果您啟用了 iCloud 或任何其他備份服務,您的聯繫人仍然可以從備份中恢復。 另外,您還可以使用 Aiseesoft iPhone聯繫人恢復 讓它們重新出現在您的設備上。

如何將 iPhone 聯繫人復製到電腦上?

要將 iPhone 聯繫人復製到計算機,您有多種選擇,具體取決於您的偏好和可用資源。 您可以使用 iTunes 或 Finder 將 iPhone 聯繫人備份到計算機。 此外,您還可以將 iPhone 聯繫人備份到 iCloud,然後通過訪問 iCloud 網站在計算機上訪問它們。 此外,一些iOS傳輸工具如Aiseesoft FoneTrans 可以幫助您輕鬆地將聯繫人從 iPhone 或 iPad 複製到計算機。

結論

失去重要的聯繫人可能是一次令人傷腦筋的經歷,但通過正確的方法和工具,您可以成功 恢復 iPhone 上已刪除的聯繫人。 這篇文章探討了三種方法,包括 iCloud 和 iTunes 備份以及第三方軟件。 請記住刪除後立即停止使用 iPhone,創建備份,探索 iCloud 和 iTunes 選項,並在必要時考慮使用第三方恢復軟件。

借助這些經過驗證的解決方案,您可以檢索已刪除的 iPhone 聯繫人並確保您的聯繫人安全可靠。 您應該定期備份您的 iPhone 以避免將來出現此類問題,並主動保護您寶貴的聯繫信息。

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