恢復Word文檔的綜合指南

第 1 部分：如何在 Word 中尋找已復原的文檔

如果您關閉文件而未儲存它，通常可以使用 Word 的自動復原或自動儲存功能來還原它。此功能將定期自動儲存文件的臨時副本。

打開 Microsoft Word，轉到文件，點擊左側的打開，然後按一下恢復未儲存的文件按鈕。然後您可以在 Word 中找到可復原的文件。

找到特定的未儲存文件後，雙擊在 Word 中開啟它。然後，編輯文件並將其保存到正確的資料夾。

如果您已將 Word 設定為將文件儲存至 OneDrive，則自動儲存功能將持續儲存您的變更。轉到儲存文件的特定位置。

當您在那裡開啟文件時，Word 將載入文件的最新版本。

第 2 部分。如何從臨時文件中恢復遺失的 Word 文檔

由於崩潰或意外關閉，您可能會遺失 Word 文件。在這種情況下，您可以重新開啟 Word 並從左側的文件復原窗格檢查未儲存或復原的檔案。您可以選擇最新版本來還原它。

您也可以嘗試從臨時檔案中恢復它。當沒有可復原的版本，或者您無法在未儲存的資料資料夾中找到遺失的 Word 文件時，請嘗試手動搜尋臨時檔案。

在您的電腦上開啟檔案總管並前往 \AppData\Local\Microsoft\Office\UnsavedFiles 資料夾。如果您的電腦執行的是舊版 Windows，則可能需要開啟 AppData\Roaming\Microsoft\Word 資料夾。此外，您可以直接在搜尋列中搜尋臨時 Word 文件。類型 ASD 或 .tmp 並按 Enter 鍵尋找相關檔案。

捲動查看帶有 .asd 或 .tmp 等副檔名的臨時檔案或自動儲存檔案。雙擊目標檔案以在 Word 中開啟文件。然後，請將其儲存到適當的位置。

第 3 部分。從備份文件中搜尋並恢復遺失的 Word 文檔

Microsoft Word 具有內建備份功能，可自動建立文件的副本。如果此功能已打開，您可以嘗試從這些備份中擷取已刪除或遺失的 Word 檔案。

在電腦上開啟 Word，按一下“開啟”，然後按一下“瀏覽”。您可以在搜尋框中輸入.wbx來快速尋找備份檔案。找到目標檔案後，雙擊在Word中開啟它。之後，您可以使用新名稱儲存 Word 文檔，以避免覆蓋備份。

若要在 Word 中檢查並啟用此自動備份功能，請前往“選項”中的“進階”，向下捲動至“儲存”部分​​，然後勾選“始終建立備份副本”選項。按一下“確定”更改設定並將其開啟。如果您沒有找到Word文件的備份文件，請前往以下方法。

第4部分。檢查垃圾箱或回收站以恢復已刪除的Word文檔

與其他文件一樣，您意外刪除的 Word 文件將被移至電腦的垃圾箱或回收站。如果您在管理資料時錯誤地刪除了關鍵的 Word 文件，您可以輕鬆地從垃圾箱（在 Mac 上）或回收站（在 Windows 上）中恢復它。

打開回收站或垃圾箱並捲動已刪除文件的清單。您可以使用搜尋欄快速找到您的 Word 文件。找到該檔案後，右鍵單擊它並選擇“恢復”。 DOCX 檔案將返回其原始位置。要在 Mac 上恢復遺失的 Word 文檔，請右鍵單擊它並選擇“放回”選項。

如果您在垃圾箱或回收站中看不到目標 Word 文件，則它可能已永久刪除。在 Windows 上使用 Shift + Delete 或在 Mac 上使用 Command + Delete 刪除檔案後，資料將繞過垃圾箱。

五、在 Mac 和 PC 上恢復 Word 文件的簡單方法

當您的 Word 文件不在垃圾箱/回收站中，或被永久刪除時，您可以依靠專門的恢復工具，例如 Aiseesoft數據恢復 掃描您的裝置以查找它們。它採用先進的演算法徹底掃描您的裝置並增加恢復遺失資料的機會，即使是從損壞或格式化的磁碟機中復原。此外，Aiseesoft 還支援恢復其他常用文件，例如照片、影片、音訊檔案等。它提供了一種恢復已刪除或遺失的 Word 文件的直接方法。

在您的 Windows PC 或 Mac 上下載並啟動 Word 文件恢復軟體。在 Word 文件遺失或刪除之前，掃描儲存這些文件的磁碟機或資料夾。

若要在 Mac 上快速恢復遺失的 Word 文檔，您只能選擇文檔作為要掃描的文件類型。這確保軟體專注於恢復 Word 文件。

按一下「掃描」按鈕後，Aiseesoft 將首先執行快速掃描以搜尋可恢復的文件。在掃描期間或之後，您可以從清單中選擇文件來存取相關的 Word 文件。

在恢復文件之前，您可以預覽恢復的 Word 文件以確保它們完整且可用。此檢視功能有助於避免恢復損壞或不必要的檔案。如您所見，您可以按一下 DOC 或 DOCX 來找到您的 Word 文件。選擇所有必要的，然後按一下“恢復”按鈕。

除了 Word 文件，Aiseesoft 還可以檢索其他文件、影片、圖片等。它還具有人工智慧工具來修復已更正的文件（如照片）。該軟體有一個免費版本，可讓您安全地恢復遺失的 Word 文件。

第六部分：如何透過文件歷史記錄擷取已刪除的 Word 文檔

檔案歷史記錄（Windows 10/11）和備份和還原（Windows 7）是 Windows 中的內建備份功能，可以建立檔案的副本。當您的 Word 文件遺失時，您可以從適當的備份檔案中還原它們。

在還原遺失的 Word 文件之前，您需要確保文件歷史記錄已開啟並設定為備份您的文件。如果在刪除 Word 文件之前未啟用此功能，則此方法將無法運作。

您可以依靠備份和還原功能來還原 Windows 7 上已刪除或遺失的 Word 文件。轉到控制台，找到系統和安全性選項，然後按一下其下的備份和還原。請依照螢幕上的指示選擇包含遺失的 Word 文件的正確備份。

第7部分。如何在Mac上的Word中找到恢復的文檔

如果您知道恢復的文件的名稱或其部分內容，您可以嘗試使用 Spotlight 進行搜尋。按 Command + Space 開啟 Spotlight 搜索，然後輸入 Word 檔案的名稱。當目標文件出現在搜尋結果中時，按一下它即可在 Word 中開啟它。此外，您可以在 Mac 上開啟 Microsoft Word 並瀏覽最近開啟的文件清單以尋找已復原的檔案。

使用 Time Machine 建立備份，您可以從先前的備份中還原遺失的 Word 文件。連接您的備份驅動器，然後導航到最初儲存 Word 文件的資料夾。點擊時間機器圖示並選擇進入時間機器。之後，您可以使用右側的時間軸瀏覽先前的備份。找到 Word 文檔，選擇它，然後按一下「恢復」即可快速恢復。

第 8 部分。有關如何在 Word 中尋找恢復文件的常見問題解答