如何清除 iPhone 系統數據以獲得更多存儲空間

2026 年 4 月 3 日阿什莉·梅

檢查 iPhone 存儲時,您一定發現 系統 佔用了大量的存儲容量。 除了刪除照片和媒體以獲得額外空間外,您還應該 清除iPhone系統數據 釋放存儲空間。

什麼是 iPhone 系統數據? 如何將那些大的系統文件大小減少到更小的文件大小?

這就是你在這篇文章中應該知道的。

清除 iPhone 上的系統數據

快速指南

第 1 部分。 iPhone 上的系統數據是什麼

System 是操作系統在 iPhone 上佔用的空間。 這可能因您的設備和型號而異。 一般來說,iPhone 系統存儲包含 2 種類型:

• 運行iPhone 和iPad 核心系統所需的系統文件。

• 臨時系統文件,包括備份、日誌、快取、設定和其他文件。

要檢查您的 iPhone 系統存儲,您應該點擊 設定,然後選擇 一般說明,然後點擊 iPhone存儲. 然後你可以看到 iPhone 的總存儲量和使用的存儲量 系統、照片、應用程序、媒體、 以及 其他.

檢查 iPhone 系統存儲

iPhone 系統文件通常對用戶不可見,您無法像查看照片或視頻一樣直接訪問或打開它們。

要清除 iPhone 系統數據,請移至下一部分。

第 2 部分。 如何清除 iPhone 系統文件(6 種方式)

無需重置即可清除 iPhone 系統數據

就像清理電腦系統文件一樣,你需要一個專業的iPhone系統清理工具,因為你無法區分垃圾系統文件和必要的系統操作文件。

Aiseesoft iPhone清理 就是這樣一款適用於iPhone的系統垃圾橡皮擦工具。 它可以掃描 iPhone 并快速刪除那些垃圾系統文件,包括緩存、無效系統文件、臨時文件和崩潰的日誌文件。 此外,它還可以通過卸載應用程序、清理大文件、刪除 iOS 設備上佔用大量空間的照片來釋放更多空間。

iPhone清理

143,600 资料下载

Aiseesoft iPhone Cleaner – 清理 iPhone 系統數據

  • 在運行 iOS 26/18/17 及更早版本的 iPhone、iPad 和 iPod 上刪除大型檔案。
  • 卸載應用程序和應用程序數據以釋放 iPhone 空間。
  • 通過備份刪除 iPhone 照片而不擦除數據。
  • 在銷售、贈品等之前擦除 iPhone 上的所有內容和設置。
免費下載前往Windows

安全100% 安全。無廣告。

免費下載對於macOS

安全100% 安全。無廣告。

擦除 iPhone 系統數據的步驟非常簡單。

步驟二
將iPhone連接到電腦

根據您的設備在 Windows 或 Mac 計算機上免費下載此 iPhone 系統清理軟件。 安裝成功後運行。

通過 USB 數據線將您的 iPhone 插入這台計算機。 不要忘記解鎖 iPhone 並點擊信任以在 iPhone 上確認。

連接iPhone
步驟二
在 iPhone 上掃描垃圾系統文件

選擇 釋放空間 從左窗格中單擊 清除垃圾文件 從下拉列表中選擇。

然後該軟件將在 iPhone 上啟動系統垃圾掃描。 您可以在右側窗格中查看掃描進度條。

選擇掃描 iPhone 垃圾文件
步驟二
清除 iPhone 系統數據

掃描過程完成後,您可以在右側窗格中找到所有分類的系統垃圾文件。 勾選系統類型前的框,然後單擊 抹去 按鈕可立即清理 iPhone 系統文件。

查看垃圾文件

這個方法也可以清理垃圾文件 iPhone 上的其他存儲.

通過恢復清理 iPhone 系統數據

擦除 iPhone 系統空間的第二個選項是將 iPhone 或 iPad 恢復到出廠設置。

但是,在擦除 iPhone 上的所有系統數據的同時,您還將擦除 iPhone 或 iPad 上的所有內容和設置。

這是一個非常極端的選擇!

將 iPhone 恢復原廠設定有 6 種方法:

1。 去 設定 > 通用 > 傳輸或重置 iPhone > 抹掉所有內容和設置

依照指示輸入您的 Apple ID 密碼,即可清除 iPhone 上的所有系統資料。

抹掉所有連接設置 iPhone

需要明確的是:在通過恢復擦除 iPhone 系統文件之前,您應該 備份iPhone數據 避免任何數據丟失。

清除 iPhone 資訊數據

iPhone 預設會永久儲存資訊。如果你的 iPhone 已經用了好幾年,資訊及其配件會佔用系統資料的大部分空間。你可以選擇資訊並手動刪除,或設定自動刪除。

步驟 1
造訪 設定 > 收件箱 > 訊息。
步驟 2
在「訊息記錄」下,點選 保留訊息.
步驟 3
更改 永遠30天 or 1年iOS會自動刪除舊媒體文件,清理系統資料。
在 iPhone 上設定自動刪除訊息

清理 iPhone Safari 緩存

使用 Safari 瀏覽器瀏覽網頁會產生大量網頁快取。這些快取會不斷累積,最終佔據 iPhone 系統資料的很大一部分。您需要按以下步驟清除 Safari 快取:

步驟 1
未結案工單 設定 > 應用程式 > Safari.
步驟 2
向下滾動以選擇 清除歷史記錄和網站數據.
步驟 3
選擇您要清除的時間,然後點擊 清除歷史記錄.
清除 Safari 疼痛數據

清除 iPhone 串流應用數據

TikTok、Spotify、YouTube 和 Instagram 等應用程式會在內部儲存系統數據,以加快影片和音樂的載入速度。您可以清除這些串流媒體應用的資料來釋放 iPhone 的儲存空間。以 TikTok 為例:

步驟 1
打開TikTok應用程式。
步驟 2
造訪 帳戶 > 設置和隱私 > 騰出空間。
步驟 3
敲打 清除快取或下載內容。
清除串流媒體應用程式快取

卸載未使用的應用程式以清除特定應用系統數據

刪除應用程式會清除所有數據,但卸載應用程式會釋放應用程式佔用的儲存空間,同時保留文件和數據。重新安裝應用程式會恢復您的資料。

步驟 1
造訪 設定 > 一般說明 > iPhone 儲存空間。
步驟 2
找到一個你很少使用的應用,或者你想清除快取的應用程式。
步驟 3
敲打 卸載應用程序
在 iOS 上卸載應用程式

第 3 部分。 清潔 iPhone 系統存儲的常見問題

如何徹底了解 iOS 26?

您可以選擇「抹掉所有內容和設定」來清除 iOS 26 的所有資料和設置,但您需要提前備份重要文件,並在重置後進行恢復。為了方便清理,您可以使用 Aiseesoft iPhone Cleaner 來清除 iOS 26 的系統數據,而無需恢復系統。

如何在 iPhone 上獲得更多存儲空間?

除了購買 iCloud 服務外,還有多種方式可以獲得更多空間。 您可以刪除不需要的數據,如照片、視頻、音樂等,並擦除 iPhone 系統數據。 在這裡詳細檢查 在iPhone上獲得更多空間.

iPhone 上的其他數據使用量是什麼?

其他 指不可移動的移動資產,如 Siri 語音、字體、詞典、不可移動的日誌和緩存、Spotlight 索引和系統數據,如鑰匙串、CloudKit 數據庫,以及系統無法刪除的緩存文件。

結語

系統資料會佔用 iPhone 的大量空間。當 iPhone 儲存空間不足時,清除系統資料不失為一個好辦法。本頁面彙整了 6 種刪除 iPhone 系統檔案的方法。如果您想在不恢復系統的情況下清除系統數據,可以使用 Aiseesoft iPhone Cleaner。如果您只是想免費獲得更多空間,您也可以選擇清除 iPhone 的所有內容和設定。

現在輪到你了。

您最喜歡哪種方式?

或者您可能有其他解決方案?

請在下面留下您的評論告訴我。

Disqus圖標發表您的評論並加入我們的討論
iPhone清理 框

iPhone Cleaner可以有選擇地清除設備上無用的數據。 您也可以使用它擦除您的私人數據,並保持iPhone / iPad / iPod Touch快速安全。

免費下載前往Windows

安全100% 安全。無廣告。

免費下載對於macOS

安全100% 安全。無廣告。

回到頂部