如何在 iPhone 上檢查屏幕時間並繞過屏幕時間密碼

2023 年 5 月 30 日阿什莉·梅

iPhone 是一款了不起的智能設備。 它帶有許多有用的功能,例如相機、Apple Music、iMessage、FaceTime 等等。 此外,用戶可以在 Apple Store 中找到海量的 app。 人們沉迷於隨時隨地訪問他們的 iPhone 是有道理的。

現在,越來越多的用戶意識到他們手機的過度使用。 因此,Apple 推出了“屏幕使用時間”功能,以幫助用戶管理他們訪問 iPhone 和應用程序所花費的時間。 在這裡你可以學習如何 檢查 iPhone 上的屏幕使用時間 正常。

在 iPhone 上檢查屏幕使用時間

第 1 部分:如何在 iPhone 上檢查屏幕時間

屏幕時間功能很棒。 它允許您監控訪問設備的時間以及您在每個應用程序上花費的時間。 此外,它使您能夠添加對應用程序和網站的限制。

如何在 iPhone 上查看屏幕時間

第一步:
要查看 iPhone 的屏幕使用時間,請打開“設置”應用,然後輕點 屏幕時間.
第一步:
媒體推薦 打開屏幕時間,閱讀警報,然後輕點 打開屏幕時間 or 繼續。 然後按 這是我的 iPhone 確認您的動作。
檢查屏幕時間
第一步:
接下來,點按 查看所有活動 你可以看到你今天或一周中的每一天使用你的 iPhone 所花費的時間以及你的應用程序的平均使用量。
查看所有活動

如何在 iPhone 上使用屏幕時間密碼

第一步:
要保護您的 iPhone 屏幕時間設置,請返回“屏幕時間設置”屏幕,向下滾動並輕點 使用屏幕時間密碼.
添加密碼
第一步:
輸入您的密碼並記住它。 出現提示時,輸入您的 Apple ID 和密碼。 這樣您就可以在忘記屏幕時間密碼時恢復它。

如何設置 iPhone 停機時間

除了在 iPhone 上查看屏幕使用時間外,您還可以管理何時訪問特定應用程序或功能。 如果您正在設置孩子的 iPhone 或沉迷於特定應用程序,這將很有幫助。

第一步:
敲打 暫停使用時間 在屏幕時間設置屏幕上。 按 打開停機時間直到計劃.
停機設置
第一步:
切換 活動行程 如果你想得到提醒。 然後選擇 每天, or 自定義天數 為一周中的每一天制定困難的時間表。 輕敲 設置時間限制。
第一步:
如果您想對所有應用程序和活動設置限制,請打開 停機時阻塞。 或點按 始終允許 在列表中添加或刪除應用程序。
始終允許列表

如何設置應用程序和網站限制

第一步:
在 iPhone 上查看屏幕使用時間時,您可能想要設置每天使用特定應用的時長。 輕敲 增加限制 在屏幕時間設置屏幕上。
設置限制
第一步:
在列表中選擇所需的類別。 要設置特定的應用程序,請點擊一個類別並選擇它們。 向下滾動並找到 網站 區域。 按 新增網站 並將網站添加到列表中。 按 下一頁 在右上角。
增加限制
第一步:
設置時間量 Time 窗格。 或點擊 自定義天數 並設置每天多長時間。
第一步:
最後,點擊 加入 確認更改。
點擊添加

第 2 部分:忘記屏幕時間密碼時該怎麼辦

用戶在查看 iPhone 的屏幕時間時設置密碼。 一旦忘記密碼,您將無法更改屏幕時間設置或正常訪問您的應用程序。 幸運的是,您可以刪除屏幕時間密碼 Aiseesoft iPhone解鎖器 輕鬆。

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忘記屏幕時間密碼時如何刪除它

第一步:
連接你的iPhone

在桌面上安裝 iPhone Unlocker 軟件後運行它。 如果您在檢查時忘記了密碼,請選擇“屏幕時間”選項 屏幕時間 在你的 iPhone 上。 使用 Lightning 數據線將 iPhone 連接到電腦,然後點擊 開始 按鈕繼續前進。

屏幕時間
第一步:
刪除屏幕時間密碼

在 iOS 12 及更高版本上:

確保在您的手機上禁用“查找我的 iPhone”。 檢測到您的 iPhone 後,該軟件將立即開始解鎖屏幕時間密碼。 幾秒鐘後,您將收到成功消息。 然後按照屏幕上的說明設置您的 iPhone。

刪除屏幕時間密碼iOS 12

在 iOS 11 及更早版本上:

如果您的 iTunes 備份未加密,該軟件可以直接恢復您的限制密碼。 對於加密備份,您需要先輸入密碼並解密。 然後在您的 iPhone 上重置您的限制密碼。

檢索屏幕時間密碼iOS 11

在此過程中,您需要保持 iPhone 與計算機的連接。 完成後,您最好在 iPhone 上查看屏幕時間設置,以檢查是否成功。

第 3 部分:有關在 iPhone 上檢查屏幕時間的常見問題解答

如何在我孩子的 iPhone 上查看屏幕使用時間?

打開您孩子的 iPhone,轉到“設置”應用,輕點 屏幕時間打開屏幕時間, 然後再次點擊它。 選擇 這是我孩子的 iPhone 並直接檢查。

是否可以在我的 iPhone 上查看我孩子的 iPhone 的屏幕使用時間?

是的,如果您使用“家人共享”來管理您孩子的帳戶。 前往“設置”,輕點 屏幕時間 ,向下滾動,然後在“家庭”下選擇您孩子的名字。 輕敲 打開屏幕時間,然後按 繼續.

為什麼我在 iPhone 上看不到屏幕使用時間?

確保您已在 iPhone 上打開“屏幕使用時間”; 否則,您將看不到屏幕時間數據。 另外,檢查日期和時間,如果有任何不匹配,請更正。

結論

現在,您應該了解如何查看和 檢查 iPhone 上的屏幕使用時間. 此外,您可以為您的應用程序和活動設置密碼、停機時間和限制。 Aiseesoft iPhone Unlocker 可以幫助您在忘記屏幕時間密碼時將其刪除。 如果您對此主題還有其他疑問,請隨時在本帖下方留言。

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